고독이 창조성을 극대화하는 이유

고독은 창조성을 극대화한다

고독에는 창조적인 능력을 발휘하는 잠재력이 숨어 있다.
창조성은 단지 그림을 그리거나 퀼트 작품을 만드는 일에 관한 것만은 아니다.
창조성은 모든 분야에서 중요한 역할 을 한다.
문제를 해결하고, 아이디어를 만들고, 새로운 방 식으로 생각하도록 돕는다.
연구 결과는 고독이 수많은 방 식으로 창조성을 자극한다는 사실을 보여준다.
 
오랜 고독은 자기 자존감을 높이고 과제에 깊이 몰두하는 능력, 즉 집중력을 강화한다.
보다 유연하게 생각하게 하고 상상력을 풍부하게 만든다.
아무도 지켜보지 않을 때 자기 자신조차 스스로를 덜 의식한다. 
 
황량한 오지에서 얼마나 오랫동안 버틸 수 있는지  한번 시험해 보면 알게 된다.
감정적으로, 심리적으로 어떤 반응이 일어나는지 살펴보면 스스로가 고독한 시간을 사랑한다는 사실을 알게 된다.
지금껏 가장 자유롭고 창조적이라고 느낀 시간이 될 것이다.
한 번도 겪어보지 못한 색다른 경험이 될 수도 있다.
 
무엇이 그토록 강력한 자극이 되는 걸까?
인간은 본능적으로 자연에서 큰 감동을 받는다.
나뭇잎 사이로 떠 오르는 해처럼 그리 대단치 않은 풍경에서도 영감을 얻을 수도 있다.
고독하면 바라보는 사람도 판단하는 사람도 없었기에 타인의 시선에서 에서 벗어날 수 있다.
주변에 다른 사람이 없다는 사실이 결정적인 역할을 한다.
아무도 없을 때 우리는 주변에서 벌어지는 일에 더 관심을 기울이게 된다.
옆 사람과의 대화에 집중하지 않아도 되고, 타인의 행동에 주목하지 않아도 되기 때문이다.
뇌의 일부가 가동을 멈추는 것이다.
고독 여행 중에는 뇌가 다른 어딘가로 가버린 느낌이다.
하지만 감각은 더 예민해진다. 아마도 며칠 동안 아무 도 만나지 않았기 때문일 것이다.
스스로 고독과 격리를 선택했기에 혼자였지만 고립되었다고 느끼지 않는다.
스스로 선택한 이상 고독은 두려움의 대상이 아니다.
고독을 즐기고 덕분에 엄청난 창조적 이득을 이끌어 낸다.
 
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