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라이프솔루션183

인간 관계에서 적절한 스트레스가 만족감을 높이는 이유 인간관계에서 적절한 스트레스는 오히려 더 큰 만족감을 느끼게 만듭니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔은 집중력을 높이고, 기억력을 강화시키는 역할을 하며, 도파민과 상호작용하여 강렬한 성취감과 쾌감을 이끌어냅니다. 적절한 스트레스가 인간관계에 미치는 긍정적 효과를 분석하고, 스트레스를 활용하여 더 깊고 의미 있는 인간관계를 유지하는 방법을 알아보고자 합니다.스트레스와 만족감의 관계스트레스를 피하려는 현대인의 노력이 거세지고 있지만, 아이러니하게도 인간관계에서의 적당한 스트레스는 관계의 깊이를 더하고 더 큰 만족감을 제공합니다. 코르티솔이라는 스트레스 호르몬은 적정량일 때는 긍정적 효과도 있습니다. 예를 들어, 적절한 긴장 상태에 놓이면 우리의 신경 시스템은 코르티솔을 분비해 기분을 고양시키고, 주의력과 기억.. 2024. 9. 24.
2024년 추석 연휴 문 여는 병원 약국 실시간 찾기(추가 가산 비용) 아직 해결되니 않은 의료 대란으로 추석 연휴 병원 진료 서비스 차질이 예상되는데요.더구나 올 해부터 추석 연휴 기간에는 일부 문 여는 병·의원과 약국에서 토요일 야간 공휴일 가산제도가 적용되어 30~50% 정도 진료비가 더 추가될 수 있어요. 예를 들어, 평소에는 초진 진찰료가 5283원이라면, 연휴나 야간에는 6868원으로 올라갈 수 있어요. 응급실에서 마취나 수술을 받으면 가산율이 더 높아질 수 있어요.2024년 추석 연휴에 이용 가능한 병원과 약국을 실시간으로 찾는 방법을 안내해드리겠습니다. 추석 연휴 병원 약국 찾기👆   [목차]응급의료정보 포털 사이트 국립중앙의료원에서 운영하는 '응급의료포털' 사이트에 접속하면 추석 연휴에 운영하는 병원과 약국 정보를 쉽게 확인할 수 있습니다. 대다수 국민이 .. 2024. 9. 14.
나이 들수록 4050 중년들이 성숙해 보이는 이유 침묵을 지키는 것이 말을 잘하는 것보다 더 지적으로 보일 수 있습니다. 나이 들수록 성숙해 보이는 4050 중년들의 가장 큰 특징이 ‘침묵’이라는데요. 때론 침묵을 지키는 것이 왜 좋은 어른이 되는 첫 번째 덕목이 되는지 알아볼까요?[목차] 자신의 비밀을 털어놓는 이유  사회생활을 하다 보면 상대방한테 자기 비밀이나 자기 결점까지 다 이야기하는 경우를 종종 봅니다. 자기 단점, 비밀까지 얘기하면 당연히 나에게 손실이 엄청난데, 이런 황당한 일이 왜 일어날까요?우리의 뇌에는 쾌락 중추라고 불리는 부위가 있어요. 이곳에 자극을 주면 도파민이라는 신경전달물질이 분비됩니다.자기 이야기를 할 때, 비로 이 쾌감 중추를 건드리게 돼요.그래서 계속 자기 이야기를 하고 싶어지는 거예요. 쾌감 중추를 계속 자극하기 때문.. 2024. 9. 1.
추석 명절 용돈 적정 금액 및 지출방법 다가오는 추석 명절을 맞아 가족과 친지들에게 줄 용돈에 대해 고민하는 사람들이 많습니다. 특히 부모님께 드릴 용돈은 매년 많은 사람들의 관심사입니다. 이번 글에서는 추석 명절 용돈의 최근 경향을 살펴보고 적절한 금액대를 제안해 보겠습니다. [목차] 추석 명절 용돈 금액의 최근 경향최근 조사에 따르면, 부모님께 드리는 추석 명절 용돈은 대체로 10만 원에서 30만 원 사이가 가장 흔합니다. 이는 전체 응답자의 74%가 이 금액대를 선택했으며, 가장 일반적인 금액대로 나타났습니다.10만 원 미만: 7%10만 원 ~ 30만 원: 74%30만 원 ~ 50만 원: 15%50만 원 이상: 4%이러한 결과는 개인의 경제 상황과 재정 상태에 따라 다를 수 있지만, 대체로 많은 사람들이 10만 원에서 30만 원 사이의 .. 2024. 8. 28.