겪지 않아도 될 고통에서 벗어나려면

겪지 않아도 될 고통에서 벗어나려면 어떻게 해야할까?
 
인생은 고통이라고들 한다.
우린 수많은 고통 속에서 살고 있다.
그런데 문제는 우리가 겪지 않아도 되는 고통들을 너무 많이 겪고 있다는 것이다.
이런 불필요한 고통에서만 해방되어도 우리 삶은 훨씬 나아질 수 있다.
 
불필요한 고통이란 예를 들면 이런 거다.
일어나지도 않은 일들을 상상하며 미래에 대해 불안해하는 것,
남들과 비교하여 자기 스스로를 비하하고 괴로워하는 것,
지금 내가 올바른 방향으로 가고 있는지 혼란스러워하는 것 등이다.
이런 고통들은 책을 읽으면 절대 겪지 않아도 되는 것들이다.
 

인생에서 불안감을 없애는 비결

아직 일어나지도 않은 미래 때문에 불안하다면 방법은 간단하다.
일주일에 세 번만 도서관에 가서 30분씩만 앉아 있으면 된다.
그리고 내가 올리는 영상을 보고 5분 만 시간을 내서 긍정 확언을 따라 외쳐라.
이렇게만 해도 미래에 대한 불안감은 싹 사라진다.
남들과 비교하여 자신을 비하하는 고통 역시 독서로 치유된다.
 
19세기 영국의 사상가 존 러스킨john Ruskin은 <나중에 온 이 사람에게도》에서 말했다
"진정한 부는 역량 있는 사람의 손에 들려진 가치"
 
책을 읽으면 진정한 부가 내 속에 쌓이니 남과 비교할 이유가 없어진다.
내 안에 진짜 부가 쌓여 있는 사람은 명품으로 치장하지 않아도 주눅 들지 않는다. 늘 자신감이 충만하다.
자신을 어디에 데려다 놔도 맨손으로 부를 일으킬 수 있다는 자신감이 있다.
이런 사람은 절대 남과 비교해서 자신을 비하하지 않는다.
오히려 자랑스러워한다.
고개를 떨구지 않는다.
항상 정면을 보고 당당하게 걷는다.
지금 내가 올바른 방향으로 가고 있는 지 혼란스럽다면 계속 책을 읽으면 된다.
읽다 보면 어쩔 수 없이 자신에게 계속 질문을 던지게 된다.

‘나는 누구인가? 
왜 태어났는가?
난 무엇을 할 수 있는가?
언제 가장 행복한가?
내가 할 수 있는 일은 뭐가 있는가?’
 
이런 질문 이 머릿속에 있기 때문에 책을 읽다 보면 뇌가 그 답을 찾기 위 해 저절로 움직이게 된다.
물론 이런 질문의 답이 쉽게 찾아지 지는 않는다.
몇 년, 몇십 년이 걸릴 수도 있다.
하지만 그 과정은 전혀 고통스럽지 않다.
왜냐하면 그 과정 속에서 나는 계속 성장하기 때문이다.

 

인간은 성장하는 동안에는 행복하다.

성장이 멈추는 순간 격 정이 시작된다.
매일 성장하는 사람은 결과가 당연히 좋을 거 라고 믿기 때문에 고통이 없다.
지금 가고 있는 방향이 맞는지 아닌지 모르겠지만, 매일 성장하는 자신을 느끼기 때문에 언젠가 내 삶이 정확한 나만의 궤도에 오를 거라는 것을 안다.
우린 쓸데없는 걱정과 고통을 너무 많이 겪는다.
책을 읽음으로써 이 모든 걸 몰아내자.
원리는 간단하다.
독서를 통해 걱정과 고통을 없애면 그 자리에 그만큼의 열정이 생긴다.
이것이 성장의 선순환이다.
성공하는 사람들은 모두 이 선순환 속에서 살고 있다.
걱정과 불안의 고통은 없다.
오직 성장을 위한 고민만 있을 뿐이다.

고민은 사색이다.
내 삶을 앞으로 나아 가게 하는 힘이다.
걱정과 불안은 잡념이다.
내 삶을 앞으로 나아가지 못하게 붙잡는다.
독서를 통해 걱정하지 말고 사색하라.
지금 당장 해보라.
고통을 몰아내고 그 자리에 열정을 심어라.

열정이 성장하면 창의가 되고 창의가 발휘되면 세상을 변화시킬 아이디어가 탄생한다.
이 선순환을 가능하게 해주는 것이 독서다.
그동안 겪지 않아도 되는 고통 속에서 고생 많이 했다.
이제 괜찮다.
당신은 이렇게 책을 손에 들고 있지 않은가!
이대로 계속 읽고 생각하고 성장하라.
이제 당신의 인생에 걱정은 없다.
책을 그 손에서 놓지만 않으면 된다.
 
-인용책: <나는 어떻게 삶의 답을 찾는가> (고명환 개그맨)

[라곰]나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가 : 고명환의 독서 내공

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